Varje morgon avgår våra turer kl. 09.30 från Hotel Concord. Där meddelar guiderna var varje tur går och hur långt som körs just idag. Väder och vind avgör turernas längd och sträckning. 

Turerna är indelade i

Kort - 60-80 km.

Mellan- 90-110 km.

Lång- 130-150 km.

När alla valt längdgrupp, delar vi in i olika hastighetsgrupper. Den exakta uppdelningen anpassas efter deltagarna och deras behov och förutsättningar.

Cykelskolan:  Vi anordnar en cykelskola i form av en serie "clinics" där deltagarna får lära sig att hantera cykeln bättre. Syftet är att öka säkerheten vid gruppkörning så att upplevelsen blir tryggare och bättre. Exempel på övningar är att hitta sin bromssträcka, dricka ur flaskan utan att vingla och att vänja sig att hålla i bocken.

Det är en kort och lugn grupp som kommer att ägna en halvtimme varje morgon till detta.

Snabb mellangrupp kommer att ha inslag av intervaller, formatet kommer att vara utformat så att alla kan följa med. Vill man, så står man över en eller fler intevaller. Intervallerna i sig kommer att vara 5-15 minuter och anpassas efter väder och trafikförhållanden så att det sker på ett säkert sätt.